Sortie Pleine Nature
Les Sorties Pleine Nature sont des activités de détente permettant de se ressourcer au contact de la Nature et de la forêt.
Qu'est ce qu'une
sortie pleine nature ?
Il s’agit d’une sortie bien-être, un moment privilégié à travers lequel on apprend à se couper de ses préoccupations du quotidien pour vivre le bonheur de l’instant présent tout en profitant des bienfaits des énergies de la Nature.
Le contact des arbres est bénéfique pour la santé.
Etre en forêt apporte des effets bénéfiques à notre corps, réduit notre stress, nous déconnecte de notre quotidien.
Laissez vous séduire par une balade d’une heure au cours de laquelle vous apprendrez à éveiller vos sens, à vous mettre à l’écoute de votre vraie nature au contact de la Nature.
Cette balade est agrémentée de temps de pause au cours desquels vous sont proposés des petits ateliers ludiques et relaxant pour voyager sensoriellement….
Une sortie d’une journée est également possible, alliant petite randonnée et ateliers avec pique nique le midi.
Trois sorties sont proposées en demi-journée ou journée :
Sortie « éveil des sens »
Relaxation dans la nature, exercices de mise en énergie, marche de pleine conscience, atelier d’éveil des sens, jeu d’observation.
Sortie « connexion à la nature »
Méditation dans la nature, mise en énergie, mandala, atelier de perception de l’énergie environnante et d’un arbre, oracle.
Sortie « communiquer avec les arbres »
Ateliers de découverte de différents exercices de connexion et communication avec les arbres.
Quels tarifs ?
Sortie en demie journée
25€ par personne
Sortie journée complète
45€ par personne
Dates à venir
Sortie Pleine Nature : Éveil des Sens
- vendredi 5 avril 2024
(14h-17h - vendredi 20 avril 2024
(14h-17h)
Lancez-vous dans l'aventure
de l'Esprit Nature !
Atteignez un objectif visant à un plus grand épanouissement dans certains domaines de votre vie.